恋爱脑在恋爱时没有独立的自我，他们都以另一半为中心，完全忽略了自己的情绪。以对方的开心为开心，对方不开心那就不开心。那么为什么要拒绝恋爱脑？怎样看待恋爱脑？
为什么要拒绝恋爱脑
一段良好的恋爱关系是彼此都能够相互付出，共同成长。双方都能够在这段关系中有所收获，而不是单方面的输出和单方面的接受，就像剧中沈力那样，恋爱脑上头迷失了自己，在这段关系中畸形的付出会导致情感天平的倾斜，这样自然就会走向失衡的结局。
所以在感情中一定要时刻保持清醒，不要为爱迷失自我，要看清自己爱的人是否值得被爱，以免像剧中那样最终为爱所伤，酿成悲剧。
恋爱容易上头，爱情至上可以是口号，但是不能付诸行动。对待感情可以非常用心，非常重视，但是任何事都会物极必反，需要有个底线，最重要的是感情中不要失去自我。
恋爱脑的人，不断地琢磨对方到底爱不爱自己，不断地猜测对方的心思，搞得自己身心交瘁。学会真正爱自己，只有这样才懂得爱别人，才有能力给爱的人幸福。爱情的目的，是为了两个人可以更好结合，而不是为了别人而弄丢了自己。
当我们开始认真爱自己，自然会遇到更优秀更被尊敬的自己，才能被爱，被偏爱，被宠爱!
怎样看待恋爱脑
在恋爱之中两个人是平等的关系，而不是放弃自己喜欢的东西，就为了要和对方的喜好。
这样反而没有自己的闪光点，也让对方渐渐失去兴趣，最后走到了分手的地步，就很容易情绪崩溃。
作为成年人应该学会控制自己的情绪，不要动不动就发脾气，而恋爱脑的人都以另一半为中心，完全忽略了自己的情绪，这个做法是错的。以对方的开心为开心、对方不开心那就不开心，这样你很难感受到属于你自己的快乐，找到自己的情绪，脱离另一半后变得喜怒无常。
想要拒绝变成恋爱脑，并且有工作分心，就不会把所有的心思都放在另一半身上，只懂得傻傻的付出，世上有那么多好吃的东西和好玩的事情值得你去体验，这样也能给双方属于自己的空间，学会真正爱自己，只有这样才懂得爱别人，婚姻的目的，是为了两个人可以更好结合，而不是一味的索取。
所以不要只懂得照顾对方的感受，也要懂得爱自己，当我们开始认真爱自己，就会遇到更优秀更被尊敬的自己，就不会变成卑微又可怜的人。
爱情很甜，大家都很想要，但是爱情里面充满智慧还是很重要的，不要被爱情冲昏头脑，拒绝恋爱脑，在爱情里也要有自我!
