我们喜欢吃，也喜欢美容养颜，如果这二者能结合在一起，那就再好不过了。小编最近也在收集一些可以在吃的过程中不忘了美容养颜的方法，终于是被我找到了。所以今天，小编带着整理好的几种养颜美容汤，来教教大家怎么通过食物进行美容养颜，赶紧来看看吧。
1、茯苓老龟汤
这种汤合适脾胃不强，火气太大，工作忙、心理压力过大的，一脸痘痘的女性朋友吃。这一款伏苓老龟有利于清热去火、健脾养胃，如果你尿少尿黄，那就喝这一道汤吧。茯苓的味儿重一点，所以，在炖煮的时候要善于用调料等去掩盖这一股味道，那也是检测烹饪技术的好方法。
2、高丽参甲鱼汤--相比人参来，高丽参因为品质柔和，合适更多人食补的用处，并且四季皆宜，而甲鱼汤的滋补养生的作用是众人皆知的。这种滋补汤对于一些工作忙碌、心理压力过大的白领女性非常适合，能够补气养阴、降火除烦、健脾养胃。
