后疫情时代,这9个积极的心态变化,你拥有几个?

后疫情时代,这9个积极的心态变化,你拥有几个?

1、比以往更加注重家庭、亲情。疫情三年,隔离封控等是高频词汇,我们可能突然之间就居家了,出不去了,一家人窝在家里。家就是你拥有的唯一可以自由行动的空间,家人就是你每日每时的陪伴者。无论在防阳期间的饮食起居、关心打气,还是阳了需要有人贴身照顾时,陪在你身边的就是你家人——你的配偶、父母或子女。没有他们,你的一日三餐可能没有着落,没有他们,你的担心恐慌的情绪无处安放,不被安抚。所以,疫情凸显了家庭和亲情的价值,这一变化值得珍惜。

2、比起以往不再过度依赖物质享受。疫情之前,我们的生活过得相对安稳、滋润,上班挣钱,养家糊口,没有太多的不确定感,内心安定,于是我们也会关照自己对物质的占有、享受之欲望,会借着假日逛街、购物,再拎着大包小包找个有特色又有些情调的店面满足一下味蕾,觉得这一天过得很爽、很嗨。疫情三年,这种生活基本已经远离了我们,我们也习惯了宅家,爱吃什么做点什么,或者家里有什么吃点什么,极少有逛街吃饭的激情和劲头了。觉得那些都不再重要。

3、比起以往更珍惜稳定感。疫情三年,年轻人考编热情空前高涨,内卷严重,竞争激烈,便是一个明证。疫情是镜子,照出了不同人生选择、职业选择背后的不同样态。刚毕业的大学生们不甘心就这样平平庸庸进入体制,接受一眼能够望到头的职业生涯,他要创业,要闯社会,要进大公司赚高薪。这些美好的愿望,在疫情背景下,大多成了被冲散的泡沫,很多人的愿望就落空了。不止耳边唠叨不已的父母,连年轻人自己都意识到了:比起虚无缥缈的诗和远方,能吃到嘴边的面包才是最可靠的、最值得拥有的。除非自己具备过人的能力、资源等,能站到少数可以抵制疫情冲击的那个地带。

4、比起以往,在思维层面更懂得包容和理解他人。疫情三年,行动的、交往的、出入的,很多的自由因防控要求而被限制着,这个不能,那个不行,你只有遵行,并努力去理解、接受。以一米距离来排队、扫码、测体温,时常会被盘问,出了门回来要报备社区、报备单位,不厌其烦,这种训练是可贵的,人们变得平和而包容,变得更加容易理解规则,理解和包容别人。

5、比起以往更喜欢储蓄,或现金傍身。在促进消费、提振信心、恢复经济的当下,这多少有些违和,但也是个积极变化。人们变得更加注重现实,变得谨慎和理性。大手大脚地消费,甚至浪费,这种现象越来越少了。当人们陷入不确定感时,什么能够带来安全感呢?手里有米,兜里有钱,需要时能拿得出来。所以疫情教会了人们要理性消费,懂得储蓄,随时能给自己和家人以保障。

6、比起以往更加懂得孝敬父母,并加以行动。疫情三年,特别是政策调控之后,无论是现实的见闻、体验上,还是从媒体获得的认知上,普遍认为,真正阳了之后,有基础疾病的老年人状况更糟糕,治愈情况更不乐观,甚至一些老人失去了生命,中年子女失去了父母。疫情期间,这种见闻相对集中地刺激着人们的神经,使得子女们对待老人健康问题变得更加敏感,照顾老人变得更加细致入微,更加懂得孝敬父母。

7、比起以往人们更加喜欢健身养生了。保健养生一直是中老年人比较热衷的生活话题。疫情促使人们在居家期间更加注重身体健康,变得更喜欢坚持锻炼和注重饮食营养。最切实、最直接的目的,一定是提高免疫力,预防病毒感染。而家人营造氛围、互相监督、不懈坚持下来的结果,很多以往并不注重锻炼和养生的人们也逐渐养成了良好的生活习惯,生活方式上变得更健康、更积极、更科学。

8、比起以往人们的自我认识更客观了。苏格拉底有一句名言:人生最大的智慧,就是认识你自己。以往,我们眼睛向外,纷繁复杂的外部世界让我们眼花缭乱,认识自己,琢磨自己只能是个次次级课题,很少去想。疫情期间,有两个朋友的分享说明了在这一点上人们有积极变化。其中一位中学时就喜欢画画,但从事了工商管理的工作,一直鼓励想学电脑插画的她可以尝试,她始终未有行动。但疫情期间,事情不多,她报了个线上班学起来了。她的体会是:没想到我真能学起来,更没想到自己有毅力坚持下来了,有满意的作品时,特别有成就感!另一位朋友一贯对自己身体自信满满,他也的确很少生病,但阳了之后他康复的过程极其缓慢,肺部感染不严重,但症状一直不能消失,一直在换医院、换医生、调药等。他的体会是:疫情让我对自己身体状况做了个最客观的评估,我身体没有想象得那么好,以后可得注意了。

9、比起以往环境意识、卫生意识提升了。三年疫情在一定程度上改变了人们的生活方式。人们对环境,特别是对居家环境的清洁度要求越来越高了。那些怕阳了的日子,至今历历在目。人们诚恐诚惶地从医院、药店搜罗着消毒用品、清洁用品、口罩、一次性手套等,以能成功防范病毒入侵。疫情高潮已过去,但这些用品现在都已经是家里的常备用品了,万万缺少不得,时常想着及时补货。

后疫情时代显现出来的这些积极的心态变化,你有吗?

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