在现实生活中，我们每个人都会经历一些自己无法接受的坎坷，有的人选择勇敢面对，而有的人则想逃避选择暂时失忆，那有没有办法让自己选择性失忆呢？可以人为实现吗？
如何让自己选择性失忆：
选择性失忆指的是人在遭受一定的心理刺激和脑部撞击以后对自己不愿记起的一些事情在脑海里选择暂时忘记了。
这也是逃避的一种方式。有很多人在遭受了一些自己无法去接受的刺激的时候，就会想要让自己选择性失忆。但是让自己选择性失忆是很遭罪的，虽然别人用某些事情刺激你就可以造成选择性失忆。但是，不管发生什么，我们都应该勇敢去面对，而不是一直逃避。
选择性失忆可以人为实现吗：
可以。
据有关媒体消息称，国外某个神经系统科学团队在今年设计出了一种电休克疗法，这种疗法可以破坏我们心中糟糕经历的记忆。并且这项研究在42名病人身上进行了测试，有35人测试成功了。
选择性失忆在目前是可以人为实现的，去年，科学家们成功的消除了睡眠中老鼠的记忆，而就在几个月前，科学家们又成功的鉴别出一种有助于我们遗忘的基因。所以，在一定程度上来说还是可以实现的。
