三伏天,来这里“贴贴”→

原标题:三伏天,来这里贴贴→

又是一年三伏天。近年来,中医治未病未病先防的养生理念逐渐深入人心,为大众接受并推崇。日前,嘉兴路街道冬病夏治正当时——三伏贴进楼宇活动在金融街(海伦)中心健康服务点开展,吸引了楼宇内白领职工们前来参加。

记者在现场看到,活动开始前,已经有不少白领排队等候。市民李女士说:之前一遇到湿冷的天气颈椎就不舒服,医生说三伏天里冬病夏治效果好,而且是外用、综合性的调理,就来试一试。据了解,本次活动为期七周,每周二中午12点将准时举行。工作人员介绍,服务点同时会配合推出一些养成健康生活方式,拒绝亚健康主题健康讲座,为职工们的身体健康保驾护航。

冬病夏治是指利用夏季气温高、机体阳气充沛、体表经络中气血旺盛的有利时机,通过适当内服或外用一些药方来提高机体的抗病能力,减少疾病在冬天的发作次数或减轻发作程度,从而达到防病、治病的目的。而中药穴位贴敷是三伏天冬病夏治常用的方法之一,针对需要调理的不同病症,以不同配方的三伏贴敷贴穴位。

贴敷中要密切观察,根据患者的年龄、体质和对药膏的耐受程度而分情况护理。医生提示,三伏贴的贴敷时间成人一般为4~6小时、儿童2小时,太短或过长均不合适,以穴位贴敷处微红为佳。需在医师指导下进行贴敷,根据病情,选择合适的药物及穴位。同时在贴敷期间,饮食方面要注意食宜偏温,不宜过饱过咸过甜,少饮酒,不吃生冷、冰镇冷饮、辛辣刺激、鱼虾等食物,宜食清淡富营养食物。鼓励进行适当体育锻炼,增强体质。

街道相关负责人表示,近年来,金融街(海伦)中心健康服务点联手街道社区卫生服务中心,通过医生定期坐诊咨询、开展养生健康讲座、设立健康小药箱等形式,让企业职工就近就便体验疾病预防、健康自检自评、健康教育、健康指导服务,保障职工的健康权益,持续提升居民健康生活品质。

地址:海伦路440号金融街(海伦)中心A座3楼5C服务中心

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