粽子没煮熟还能吃吗 可以和韭菜一起吃吗

粽子,这是非常常见的食物,尤其是在端午节的时候。粽子没煮熟还能吃吗?可以和韭菜一起吃吗?

粽子没煮熟还能吃吗:

最好别吃,难消化。看着可口的粽子就在眼皮底下,袅袅青烟,粽叶飘香,让人忍不住想“趁热吃”一把,殊不知,粽子是要在小火慢慢熬了之后才能真正的熟,而不熟的粽子不仅味道不佳,且极难消化,对人的胃产生极大的负荷作用。

粽子要煮多久才熟:

说法1

粽子在加工前需要浸泡1-2天,所有水分已经充分进入糯米内,相对就好煮些了。

说法2

这要看你的米泡了多久,如果时间较长10小时以上的话煮2个小时就可以了,如果米泡的时间比较短,就要煮3个小时。

说法3

粽子很难熟,可以用高压锅煮比较省时省力,煮粽子一定要在水滚以后才能放入粽子,并且水面一定要浸过粽面,不然没被水浸着的粽子无论如何也煮不熟的。高压锅大火烧沸,当蒸气开始冒出时将压力阀盖上,再转中小火煮30分钟,然后关火焖20分钟,最后将压力阀取下,将锅内的蒸气完全放出即可。

说法4

把包好的粽子放入高压锅中加水,水要漫过粽子约1.2厘米。盖严锅盖,烧开锅后扣上限压阀,用中小火煮约30分钟粽子就熟了。

粽子可以和韭菜一起吃吗:

营养医师介绍粽子是可以和韭菜一起吃的,韭菜所含的粗纤维可促进肠蠕动,帮助人体消化。

韭菜中含有丰富的维生素B,加热能使这补成分破坏,加热时间越久,破坏越多。故不应长时间加热后食用。

粽子没煮熟最好不吃,小伙伴们都明白了吧。

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