每天都对护肤很上心的你，但是你的肌肤却一点都不给力。动不动就长痘痘，甚至还整出了敏感肌。然后患上敏感肌后每天都很努力的护肤，反而敏感肌的症状还加重了。很多人看似每天在护理肌肤，实际上像是在残害肌肤。每个人的肤质都不一样，所以肌肤护理也有一定的讲究。
导致我们变成敏感肌的因素有很多种，但是共同的特点就是肌肤的保护屏障受损，抵抗外界杂质的能力下降。那我们为了修复敏感肌也是很小心很勤勉的做护理了，但是效果反而更加不理想，那是什么原因导致了敏感肌症状加重，阻碍肌肤修复呢？
为了让自己的肌肤达到更好的状态，我们会选购一些明星代言或者是大牌的精华护肤品进行肌肤护理。一次肌肤护理就要用上好几款的护肤产品，觉得这样肌肤能越变越好。还有一些已经是敏感肌的朋友，也是会把美白护肤品和敏感肌护肤品一起混搭着用。
像这样产品过多的叠加使用，加上肌肤吸收营养物质能力有限，过多的护肤品残留物就会厚敷在脸上，加重肌肤负担，情况轻的只是脸上长斑长痘，如果情况严重就会形成敏感肌。平日护肤只需要用到适合自己肌肤需求的护肤品就可以了，敏感肌最好是以“精简护肤”的方式护肤，过多的护肤品叠加只会加重敏感肌症状。
角质层太厚会影响我们肌肤对护肤品的吸收，所以我们会选择定期去角质，但是有些敏感肌肤也是会有出油的现象出现，所以就会产生过度使用去角质产品的情况。我们的肌肤是有层保护屏障的，能抵抗外界杂质的侵袭，减少对肌肤的伤害。角质层就是肌肤屏障之一，如果过度清洁，破坏肌肤保护屏障，会导致肌肤的抵抗能力下降，肌肤锁水能力也会变弱。
所以敏感肌最好是一个月去一次角质层就好了，如果是严重敏感肌，就不要再去角质了。敏感肌的主要护理就是修复肌肤保护屏障，所以按敏感肌护肤方式护肤即可。想要改善敏感肌的症状，“避重就轻”的护肤方式更适合敏感肌肤。
既然知道敏感肌的锁水能力差，所以要做好补水工作。就有朋友不断地会去通过敷面膜给肌肤做保湿补水工作。其实很多敏感肌都是敷面膜敷出来的，过多的敷面膜会导致肌肤过度水合，会导致角质层变得脆弱，细菌也会更容易入侵。所以敏感肌一周敷1-2次面膜即可。平日可以多喝水，喝水也是能给肌肤提供水分滋润的。
敏感肌的肌肤是非常脆弱的，受不了太沉重的护肤方式，尽量采用简单的护肤模式护肤。为了能更好的修复敏感肌，日常护肤工作一定要多留点心。
