敏感性肌肤是最让人头疼的肤质，它带给我们的只有生活上的各种不便。然而近几年敏感肌肤的人越来越多。难道都是遗传的敏感性肌肤吗？当然不是，敏感性肌肤形成的原因可远远不止遗传。实际上，多数人的敏感肌都是自己“作”出来的，也就是自己后天的坏习惯造成。那么敏感肌肤形成的原因有哪些，日常生活中应该怎么护理呢？
敏感肌肤形成原因：过度清洁
我们的皮肤表面存在一层保护膜，而有些油皮人群为了控油会使用强效的洗面奶清洁。里边含有的碱性成分很容易过度带走皮肤上的油脂导致水油失衡，表层的保护膜很容易受损，久了就变成了敏感肌。
敏感肌肤护理：适度清洁
选择温和的洗面奶，避免酒精等刺激成分。适度清洁避免角质层变薄使肌肤变得更敏感。
敏感肌肤形成原因：外界环境刺激
春季春敏、夏季闷热、秋季紫外线强烈、冬季气温低。皮肤要不断适应不同的环境刺激，一旦皮肤屏障功能没有跟上季节转换的节奏，，就会引起皮肤的敏感。
敏感肌肤护理：减少外界环境刺激
不同季节采取不一样的护肤方法，比如秋季紫外线强要多留意防晒、夏季闷热要应用清爽型的护肤品，不给皮肤再造成额外的负担，尽可能减少外界环境对肌肤的伤害。
敏感肌肤形成原因：摩擦导致
洗完脸后用毛巾擦脸会对皮肤产生摩擦，长期下去容易磨损肌肤。另外悬挂在浴室内的毛巾容易沾染细菌、霉菌等等。
敏感肌肤护理：避免摩擦皮肤
不要用毛巾等物品摩擦脸部皮肤，洗脸后可以用柔软材质的洗脸巾轻轻吸走脸上多余水分，切记不要摩擦。
敏感肌肤形成原因：压力多大
学习、工作或生活等方面的压力增加，情绪起伏大都会激发或加剧皮肤的反应。
敏感肌肤护理：学会自我调节
学会与自我和解，懂得适度为自己释放压力，不要把苦闷憋在心里。另外要控制自己的脾气和情绪，改掉爱生气的坏毛病。
敏感肌肤形成原因：问题肌压力大
皮肤出现泛红刺痛、长痘痘粉刺之后没有采取相应的护理，反而继续化妆掩盖。最后导致毛孔堵塞、甚至会刺激皮肤出油。如此反复形成恶性循环使皮肤变成敏感肌。
敏感肌肤护理：减少使用化妆品
日常化妆如果不能让避免，尽量减少化妆步骤。过多应用化妆品，里边的化学成分会影响皮肤的修复。
