找到有效的祛痘方法才是重点,日常生活习惯要注意了

每次脸上长痘痘都会火急火燎地用各种祛痘药膏去消灭它,但是痘痘有时候是比较顽强的。对药物也容易出现耐药性,所以导致我们平日里频繁更换祛痘护肤的产品。不管我们怎么护理,痘痘依旧纹丝未动,其实最好的祛痘方法就是我们日常生活一些自身的护理习惯,改善好自己的生活习惯,痘痘几乎可以消退了。

找到有效的祛痘方法才是重点,日常生活习惯要注意了

祛痘方法一:要用热水洗脸

长痘痘的肌肤大都属于油性肌肤,由于出油严重,就想着水越热越容易把脸上的油脂洗掉,这种做法其实对祛痘并不友好。水温为温水差不多就可以了,水温过高带走油脂的同时,肌肤的水分也一起被带走了。在选择洁面用品时一定要选择清爽型、无刺激性的洁面乳。

祛痘方法二:正确运用祛痘护肤品

芦荟、茶树油具有杀菌消炎作用,而痘痘的产生很大程度是因为皮肤的屏障功能受到了危害,继而引发感染。所以,含芦荟、茶树油、金缕梅等成分的护肤品对痘痘有一定消炎杀菌作用,对祛痘护肤相对是比较好的。

祛痘方法三:柠檬水内调

我们都知道喝水能清除体内毒素,对祛痘的效果也是比较好的。但是光喝白开水效果极慢,但是加了柠檬就不一样。柠檬富含维生素C,不但对肌肤有美白的作用,对肌肤滋润效果也是不错的。每天可以在自己水里泡上一两片柠檬,让自己的痘痘肌可以得到更好修复。

祛痘方法四:冰块消痘缩小毛孔

把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里,经过几小时,敷在洗过的脸上,有收敛镇静之效,对极油性肌肤也很有帮助,而且还可以帮助肌肤收缩毛孔。

祛痘方法五:酸奶痛肠胃清痘痘

如果是经常便秘很容易导致痘痘频发,建议每天喝一杯酸奶。酸奶里的乳酸菌可以促进肠道的消化,让肠道变得健康。肠道健康了,毒素不易积累在体内,痘痘自然会慢慢平复下去了。

祛痘方法六:不要盲目用药

痘痘会冒出来的理由有很多种,你想要更好地祛痘,首先就要弄清楚为什么你的脸上会长痘痘,只要彻底改善复发诱因才能更好地操控痘痘的生长。千万不要盲目使用祛痘产品,用错方法不光去不了痘痘,反而会损伤皮肤。

祛痘方法七:坚持床上用品换洗习惯

其实我们的枕头套,被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方,并且睡眠长时间触摸脸部肌肤,更易使细菌繁殖。想要把脸上痘痘去除,就要坚持定期换洗枕巾的好习惯,尤其是痘痘情况严重的人,更要注意这一点,对祛痘是非常有帮助的。

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