冻疮是冬天寒冷地区常见病，一般是由于天气寒冷，患者手脚冰凉，温度较低的情况下就会患上冻疮。常常出现在耳朵，面部，手脚处。一开始变现为红色或者是红紫色斑纹，患处界限不明显，接着就开始慢慢加重，出现瘙痒肿痛，对生活造成很大的影响。严重的时候，患处还会出现肿胀的情况，因此到了冬季要把预防冻疮提上日程。那么长冻疮了怎么治最有效预防?
1、艾叶水
如果冻疮比较轻微，并没有出现皮肤破溃，这种情况下可以先涂一些冻疮膏，然后再用艾叶熬成水，等到水温变成温和的情况下，再擦拭冻疮部位，每天擦拭两次，每次应该擦拭15分钟左右。
2、药膏
如果冻疮部位皮肤已经破溃，这种情况下先用硼酸软膏和红霉素软膏进行局部擦拭，再用纱布进行包扎，等到皮肤慢慢愈合之后再使用猪油和蜂蜜制成的软膏，擦拭在冻疮部位。
3、生姜擦拭皮肤
如果受冻的皮肤已经有了想要长出冻疮的征兆，比如发红或者发痒，那么则可以用新鲜的生姜片对患处进行涂抹，可降低冻疮的发生几率。如果冻疮已经发生，则可以把新鲜的姜汁熬成糊状，然后涂抹在冻疮之处，连续涂抹三天，每天涂抹两次，一般就可以看到不错的效果。
4、蜂蜜膏
首先用少量的猪油和适量的蜂蜜，再加上少量的樟脑，然后搅拌均匀，就成了蜂蜜膏。每天用这种蜂蜜膏擦拭冻疮部位，治疗效果是相当不错的，因为蜂蜜对皮肤有一定的保养作用。
5、涂抹保湿霜
想要预防冻疮，还可以每天在裸露的皮肤上面涂抹保湿霜，每天至少要涂抹4次，这样可以防止水分流失。另外在洗手或者洗脸的时候，尽量用多汁性的香皂或者含油性的洗面奶进行清洗，同样可以起到补充水分和避免水分流失的作用，最终则可以降低冻疮的发生几率。
