支气管炎咳嗽老不好怎么办?这五个方法让身体好得更快

支气管炎咳嗽老不好怎么办?这五个方法让身体好得更快

支气管炎是指气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。支气管炎的主要病因是病毒和细菌反复感染,引起的支气管慢性非特异性炎症。当温度下降,呼吸血管痉挛,缺血,防御功能下降,以及其他慢性刺激如烟尘、污染大气也可引起疾病。吸烟可引起支气管痉挛、黏膜变异、纤毛运动减少、黏液分泌,有利于感染,过敏因素也有一定关系。那么支气管炎咳嗽老不好怎么办?

1、拒绝香烟

众所周知,吸烟很容易导致慢性支气管炎的发作。根据相关研究,吸烟者患慢性支气管炎的几率是不吸烟者的8倍。烟雾中的许多有害成分,如尼古丁、焦油,容易损伤支气管黏膜的上皮细胞和纤毛,容易使痰液体积增大,使痰液难以排出,导致反复发作。所以慢性支气管炎患者只要戒烟,症状就会减轻。

2、不要吃辣

虽然辛辣食物可以在一定程度上促进血液循环,改善感冒症状,但辛辣食物具有相当的刺激性,特别是对于慢性支气管的老年人,其消化能力、吸收能力大大降低,容易导致支气管炎症的加重。不吃辣椒、葱、蒜等刺激性食物,饮食以清淡为主,少油少盐。

3、不要吃油炸食品

通过高温烹饪,破坏了食物的营养结构。营养价值包括大量维生素流失,身体需要的营养得不到及时补充,身体容易营养不良。而且油炸的食物不容易消化,体内储存的营养会被利用。对于食物的辅助治疗,慢性支气管炎患者一定不能忽视。最好的治疗方法是药物治疗和食物治疗相结合。另外在日常生活中,要多做运动,促进身体的消化吸收,增强体质。

4、不要吃糖食

喉咙发痒薄荷糖成为了止痒止咳的首选,虽然薄荷糖里含有薄荷因子,能起到清凉的作用,能短暂地减轻咳嗽情况,但是对喉部也是一种刺激,会加重喉部的不适感,导致更多的粘性痰液,继而加重咳嗽的症状。

5、不要吃太冷的食物

正常的情况下,我们吃完冰淇淋有时候会感觉喉部发痒,更不用说慢性支气管炎的患者了,长时间的患病过程,导致大多数患者的脾肾胃的功能受到影响,吃太冷的食物会产生较大的不良反应。主要是因为太冷的食物会使气管受到刺激,产生痉挛情况,从而不利用分泌物的排出,咳痰的情况加重。

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