花三年时间修复肌肤告别痘痘肌-3.战胜自卑的自己

上了大学之后,能保持联系的朋友也不多,所以更多的时间都花在现实生活上。经常和舍友们一起去外面逛街吃饭,为了遮掩脸上的红点痘印和痘痘都会选择化妆,这反而加重了脸上痘痘的生长。脸上的痘痘反反复复的生长,似乎快要消灭掉我的耐心了。

花三年时间修复肌肤告别痘痘肌-战胜自卑的自己

后来开始注意到了刷酸,听说能软化痘痘,抑制生长。然后就马上入手尝试,刚开始觉得效果一般,为了追求效果,一周大概用了4-5次。用了几次后,因为懒惰就停用了。因为脸上长痘痘的原因,很多社团活动都不好意思抛头露面,毕竟在大学,好看的女生到处都是,心里逐渐也有点自卑。

每次刷朋友圈看到以前的朋友,现在过的挺丰富多彩的。很羡慕别人这种能把自己大胆的放在朋友圈上的行为,至少都是自己美美的样子。祛痘的想法又一次强烈的冒了出来。想起之前帮我改善痘痘的姗姗老师(微信号:xss66370),我跑去微信上找她,向她诉说了我近段时间的长痘经历。

珊珊老师再次耐心的教我如何护理痘痘肌,我开始努力做好祛痘的每一步。每天早上清水洗脸,如果是在冬天,我会选择30度左右的温水洗脸。清洁完脸部后开始使用水乳进行皮肤补水,水乳最好使用温和质地的,长痘痘可以使用像带有金盏花、茶树等有消炎作用的爽肤水。

一天下来,脸上油脂分泌的比较多,晚上洗脸要使用温和的氨基酸洗面奶。如果长痘痘比较严重的,护肤过程可以拍完水乳后,再上点祛痘膏,以简单的形式护理就好。不然脸上护肤品太厚重,反而会闷到痘痘,使之加重。

日常饮食也开始少油少糖,之前爱不释手的奶茶开始慢慢戒掉了,油炸食品也逐渐很少碰了。偶尔会吃吃辣,但是量还是要控制。喜欢自己在宿舍做水果拼盘吃,偶尔也会用小型榨汁机榨果汁喝。不但痘痘逐渐消了很多,而且皮肤也白了很多。

自己的好朋友在另一所大学上学,因为比较敏感,遇到事情都会第一时间找我。很经常是晚上要睡觉的时候,都会跟我诉说她的烦恼。但是为了祛痘,我还是很早放下手机休息了。有一段时间找她玩,不知道是不是熬夜的缘故,她脸色不太多,沧桑了许多。经常也是劝说她早点休息。

后来一直保持这种习惯,在姗姗老师的指导下,脸上的痘痘终于是控制住了。然后才是慢慢的淡化痘印,很长一段时间,痘痘再也没有复发了。而这样良好的生活作风也慢慢成了自己的习惯。面对生活又充满了信心,积极乐观的态度又重新回到自己身上。

从高三开始到大学毕业,花了三年时间治理好了自己的痘痘。可以更加自信的做自己,每天都认真护肤,注意饮食。也把很多姗姗老师教的祛痘方法告诉自己身边的朋友。可能需要很久,但是坚持自律是会有回应的。

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