偌大的城市，每一辆车都有它想要前往的方向，每一个人都有说不出口的压力，就像每个人长痘痘的原因都各不相同。上班为了不想迟到，连早餐都是匆匆吃两口就出门了，护肤就更提不上了；下班回来已经是身心疲惫了，宁愿多花点时间干自己想干的事情，都懒得护理自己的肌肤了。
痘痘就是这样悄无声息的爬到你的脸上的，我们平时的生活习惯决定着我们皮肤的状态，平时我们大快朵颐的吃肉，喝酒，靠着奶茶续命熬夜打游戏，长痘只是随便抹点药膏就完事了。我们怎么样对待自己的皮肤，皮肤就用什么态度回报你。
你以为的日常繁琐的皮肤护理，就真的对自己皮肤有效果吗？只有找到合适自己皮肤的护理方式才是真正的王道，对于日常长痘痘肌肤护理坏习惯和好习惯，看看你做到了那几点……
痘痘肌护肤坏习惯：
挤黑头：导致毛孔粗大。
挤痘痘：导致黑色素沉淀，皮肤发炎。
乱使用护肤品：容易导致烂脸。
卸妆不干净：导致色素沉淀和毛孔堵塞。
长期熬夜：连续晚睡对皮肤的伤害非常大。
经常去角质：导致皮肤变得敏感，损坏皮肤屏障。
敷面膜：时间过长，导致皮肤的过度水合。
不注意防晒：导致皮肤发黄，容易长斑。
痘痘肌护肤好习惯：
温水洗脸，能有效的扩张毛孔。
少吃油脂，油腻食物容易导致痘痘爆发。
注意防晒，一年四季都要做好防晒工作。
学会戒糖，抑制痘痘的生长，改善皮肤状态。
每天做好基础的保养工作，学会呵护肌肤。
适当的敷面膜，每次5-20分钟，每周敷2-3次。
适当运动，出汗可以疏通毛孔，加速新陈代谢。
注意护肤品成分，敏感肌女生特别要注意。
